Dies ist einer meiner Leitsätze, denn ich sehe unser Leben als lebenslange Entwicklung. Treten Krisen oder Probleme in unser Leben, sind wir gefordert diese zu bewältigen. Gelingt es uns diese zu meistern, so geht dies immer auch mit einer persönlichen Entwicklung einher.

Manchmal jedoch kommen wir an einem gewissen Punkt nicht weiter und es gelingt uns aus unterschiedlichen Gründen nicht, ein Problem oder eine Krise zu bewältigen.

An dieser Stelle kann professionelle psychologische Beratung und Psychotherapie helfen, die Probleme oder Krise zu bewältigen, indem sie Unterstützung bietet:

• neue Perspektiven zu entwickeln
• Lösungsmöglichkeiten zu finden
• unbewusste und bewusste Einstellungs-, Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern
• Schritte der Veränderung sukzessive umzusetzen
• eigene Ressourcen zu entdecken und diese hilfreich zu nutzen
• die persönliche Entwicklung zu fördern
• die Lebensqualität zu steigern

Im Gegensatz zu einer früher recht verbreiteten Meinung sind psychotherapeutische Methoden bzw. psychologische Beratung nicht nur bei psychischen Störungen indiziert, sondern auch bei Lebensfragen, Krisen in unterschiedlichen Lebensbereichen und für Persönlichkeitsentwicklung das Mittel der Wahl. Qualifizierte und gut durchgeführte psychologische Beratung, Psychotherapie oder Coaching hilft der Person immer, in ihrem persönlichem Wachstum voranzukommen.

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